Наше Місто Івано-Франківськ - Форум
Привіт, Гість
( Вхід | Реєстрація )
 
Форум Блоги Анонси Статті Погода Пошук Галерея Карта Довідка Транспорт
 
   Відповісти   Створити нову тему
> Хто як худне?
Cool
повідомлення 2.8.2013, 15:34
Порядковий номер повідомлення #1

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 4
З нами з: 2.8.2013
З: Украина
Мешканець №: 2459
Подякували: 0 раз



Дуже хочу схуднути. Ще в інституті під час підготовки до іспитів та заликів почала їсти на нервах. Так ця звичка у мене і є. Багато часу немає, тому, буду вдячна за поради легкого та швидкого схуднення, бо у вересні відпустка. Хочу у Крим з`їздити оновленою та стрункою.
 
Sonechko
повідомлення 4.8.2013, 16:06
Порядковий номер повідомлення #2

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 1
З нами з: 4.8.2013
Мешканець №: 2464
Подякували: 0 раз



Дивлячись скільки часу та коштів ви ладні на це витратити))) Можна спробувати стандартно: менші порції, не їсти після 18.00, менше солодкого і т. д. Якщо радикальніше - спробуйте Детокс + Екстра Слім, замовити можна прямо на сайті Максими, коштує близько 200-300 грн (місячний курс)
 
Cool
повідомлення 5.8.2013, 16:05
Порядковий номер повідомлення #3

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 4
З нами з: 2.8.2013
З: Украина
Мешканець №: 2459
Подякували: 0 раз



Цитата(Sonechko @ 4.8.2013, 16:06) «
Дивлячись скільки часу та коштів ви ладні на це витратити))) Можна спробувати стандартно: менші порції, не їсти після 18.00, менше солодкого і т. д. Якщо радикальніше - спробуйте Детокс + Екстра Слім, замовити можна прямо на сайті Максими, коштує близько 200-300 грн (місячний курс)


Щось я перший раз про таке чую. Це що? Пігулки?
 
Cool
повідомлення 25.10.2013, 16:50
Порядковий номер повідомлення #4

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 4
З нами з: 2.8.2013
З: Украина
Мешканець №: 2459
Подякували: 0 раз



Дівчина чомусь зникла і не відповіла. Я пошукала в мережі Інету і зайшла їх сайт http://www.похудеть.in.ua/ Але зараз не знаю, що обрати. Дуже рекламують зараз зелену каву. Але я вважаю, що гарно схуднути можна все-таки завдяки Програмі Detox+Extra Slim.
 
IvFraYo
повідомлення 3.1.2015, 1:26
Порядковий номер повідомлення #5

Експерт


Хто: Мешканець
Повідомлень: 185
З нами з: 23.4.2014
Мешканець №: 2722
Подякували: 2 раз



Я займаюсь бігом, та їм меньше ніж їв раніше. Зовсім обмежив себе із жирною їжею, солодким, смаженим.
 
Dafort
повідомлення 30.3.2015, 10:14
Порядковий номер повідомлення #6

Фанатик


Хто: Мешканець
Повідомлень: 149
З нами з: 18.11.2013
З: Україна
Мешканець №: 2544
Подякували: 1 раз



Слідкую за їжею, та займаюсь спортом. Ось так і худну!
 
IvFraYo
повідомлення 25.12.2015, 14:39
Порядковий номер повідомлення #7

Експерт


Хто: Мешканець
Повідомлень: 185
З нами з: 23.4.2014
Мешканець №: 2722
Подякували: 2 раз



Цитата(Warupl @ 24.4.2015, 0:00) «
Меньше їсти та займатися спортом, цей варіант працює реально!


Згоден з Вами.
 
Dafort
повідомлення 11.3.2016, 16:11
Порядковий номер повідомлення #8

Фанатик


Хто: Мешканець
Повідомлень: 149
З нами з: 18.11.2013
З: Україна
Мешканець №: 2544
Подякували: 1 раз



Зараз ще у спорт зал пішов.
 
Drujok
повідомлення 8.4.2017, 2:47
Порядковий номер повідомлення #9

Фанатик


Хто: Мешканець
Повідомлень: 119
З нами з: 25.10.2013
Мешканець №: 2517
Подякували: 2 раз



У мене дружина постійно заклопотана своєю вагою. Багато чого перепробувала, багато в чому розчарувалася. Знаю, що зараз вона худне за допомогою дієти Протасова. Чув, що вона по телефону говорила подрузі, що таким чином можна за місяць скинути до 7 кг. Можете почитати про цю дієту в інтернеті. Вона заснована на сирих овочах і кисломолочних продуктах. На роботі вона в обід собі через https://ivano-frankivsk.eda.ua/ замовляє завжди овочевий салат, ніколи не бере майонезний. Це і є її обід. Так що візьміть собі як варіант дієти для схуднення.
 
elen342
повідомлення 17.4.2017, 8:34
Порядковий номер повідомлення #10

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 5
З нами з: 13.4.2017
Мешканець №: 3824
Подякували: 0 раз



Ходжу на фітнес в Fit-Curves. Дуже гарні результати. м.Івано-Франківськ , вул.Василіянок 62А

вул.Короля Данила,14

(050) 575-58-97 FitCurves - це світовий лідер у жіночому фітнесі. Більше 4 мільйонів жінок в 70 країнах світу
досягли своїх результатів разом з FitCurves. FitCurves - це 30-ти хвилинна повноцінна фітнес тренування, в яку входять всі 5 елементів
фітнесу і програма управління вагою.
FitCurves - це система тренування, яка діє на всі групи м'язів, з'єднуючи силову і
аеробне навантаження, дозволяючи спалювати до 500 калорій за 30 хвилин, відновлюючи метаболізм,
зміцнюючи здоров'я і роблячи вас сильними, енергійними і ефективними у своєму житті
 
NilaO
повідомлення 20.4.2017, 12:38
Порядковий номер повідомлення #11

Новенький


Хто: Мешканець
Повідомлень: 36
З нами з: 19.4.2017
Мешканець №: 3828
Подякували: 0 раз



Стала меньше їсти - особливо ввечері, мучне та солодке тільки до 15 00. Бігати не можу, тому просто гуляю швидким кроком годину на день.
 
reinsoft
повідомлення 11.5.2017, 11:59
Порядковий номер повідомлення #12

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 1
З нами з: 11.5.2017
Мешканець №: 3835
Подякували: 0 раз



Проще всего похудеть - это начать бегать по утрам и вечером. И каждый раз увеличивать дистанцию для пробегу.
 
Gazef
повідомлення 29.5.2020, 12:13
Порядковий номер повідомлення #13

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 14
З нами з: 22.7.2019
Мешканець №: 4862
Подякували: 0 раз



Да какое тут похудение ? Скоро в двери выкатываться не смогу... Вот сейчас развлекаюсь тем, что смотрю новости про коронавирус https://xsport.ua/koronavirus_topic/ . Работа, это самый эффективный способ сбросить лишний вес. А до тех пор, пока карантин в силе, работа мне не светит. Ну а если честно, то если хочешь похудеть, то в первую очередь прекращая жрать! И не на неделю. Даже через месяц очевидного эффекта может не обнаружится. Но в конечном итоге вес сбросите однозначно. Ну и физические упражнения лишними не будут.
 
Gazef
повідомлення 31.5.2020, 18:39
Порядковий номер повідомлення #14

Прибулець


Хто: Мешканець
Повідомлень: 14
З нами з: 22.7.2019
Мешканець №: 4862
Подякували: 0 раз



Похудение, это комплексная процедура. И чем больше вам необходимо скинуть килограммов, тем больше усилий это потребует. Звучит банально, но от этого никуда не деться. Физические нагрузки, это одна из главнейших составляющих, но далеко не единственная. Сбалансированный рацион тоже никто не отменял. А еще отлично помогают различный спа процедуры в салоне тайского массажа https://royalthaispa.com.ua/ . Там даже специальный комплекс есть по коррекции фигуры. Если будете соблюдать все эти условия, то за полгода-год приведёте свой организм в отличное состояние, при этом не навредив ему. И не стремитесь сбросить лишний вес в кратчайшие сроки, очень такие стрессы боком потом выходят.
 
Semet
повідомлення 22.6.2020, 23:10
Порядковий номер повідомлення #15

Новенький


Хто: Мешканець
Повідомлень: 26
З нами з: 5.5.2019
З: Ивано-Франковск
Мешканець №: 4686
Подякували: 1 раз



Чтобы похудеть нужно как минимум правильно питаться, и делать силовые тренировки. А лучше нанять тренера, который составить все необходимые программы и поможет вам в этом деле.
 

   Відповісти   Створити нову тему

 
RSS Текстова версія форуму; Котра година: 4.3.2021, 12:03