Цитата(Агонь @ 19.10.2011, 21:27)
«дома займатись до сраки, краще в зал ходити. а так - буде вона дома валятись
Та я це і сам шарю, але нажаль робочий графік такий що в стандартні нормальні години не виходить. Можу або дуже рано або досить пізно. А так зранку встав, зробив парочку підходів зі штангою, гирями добився і на роботу. Після роботи таке саме. Хоча б не буду запливати жиром, а то перші признаки невлізання в штани появилися)))