головне витримайте хоча б місяць-два, тоді вже стане звичкою... Я началь не бігаю, але ранкову гімнастику щодня хвилин 20-30 вже на автопілоті, оскільки я її регулярно роблю років 15.
Коли чогось прагните, зробіть це звичкою!

Полюбляю даний вид спорта!

Але так, як зараз прохолодно, то ще не бігаю. Тільки дома на доріжці)

А кто каким фитнес трекером пользуется для отслеживания расстояния?

Мне лично нравится xiaomi mi band. Так же рекомендую присмотреться к смарт часам Airon, их в основном в секунде продают, они вроде как тоже поддерживают функцию фитнес трекера.

Це повідомлення відредагував Allecte: 14.5.2015, 18:29