Цитата(tenkovir @ 11.2.2011, 16:38)
«Відносно гречки, ту що ми купуємо, вона просто обжаруеється, тобто білу гречку смажать, і вона стає такою, до якої ми звикли. Відносно гемоглобіну, давайте дитині побільше фруктів, овочів. Різноманітні салати з буряка, капусти, моркви повинні стати обовязковими, зелені побільше, горіхи, яблука. Звісно, бажано це купувати на сільських базарах, не в супермаркеті.
ще корисно гранатовий сік пити! але бажано - свіжевижатий, або купувати той, що в банках скляних!